Kabul ve Kararlılık Terapisi

UYGULAMALI KABUL VE KARARLILIK TERAPİSİ - MİNDFULNESS EĞİTİMİ (SERTİFİKALI)

EĞİTİM HAKKINDA

Kabul ve kararlılık terapisi (ACT) üçüncü dalga olarak adlandırılan mindfulness ve kabullenme temeline dayanan etkililiği kanıtlanmış davranışçı gelenekten gelen bir terapidir. İşlevsel bağlamcılık (functional contextualism) ve ilişkisel çerçeve kuramına (relational frame theory) dayanan Kabul ve kararlılık terapisi(ACT) her geçen gün terapilerde etkililik kanıtları artan bir psikoterapi modelidir.

ACT, Psikolojik esneklik üretmek için farkındalık temelli teknikleri, kabul ve davranışsal aktivasyon tekniklerini ana araç olarak kullanmaktadır. Geleneksel BDT varsayımlarına dayanmamaktadır; belirti azaltma ya da semptomu ortadan kaldırmaya ilişkin pragmatik bir amaçtan ziyade kişinin bütünsel gelişimi, farkındalığı ve değişime odaklı çalışan bir tekniktir.

Kabul ve kararlılık terapisine ilişkin etkililiğe ve etkinliğe ait kanıta dayalı bulgular; kaygı bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk, madde kötüye kullanımı, depresyon, cinsel işlev bozuklukları, yeme bozuklukları ve psikoz gibi oldukça geniş bir psikopatoloji yelpazesinden gelmektedir.

Yapılan çalışmalar kabul ve kararlılık terapisinin etkinliğini ve etkililiğini destekler niteliktedir.

Bu eğitime katılanlar kabul ve kararlılık terapisi ve mindfulness terapi metotlarını uygulayabilir seviyede eğitimi tamamlarlar.


EĞİTİM TARİHLERİ


KABUL KARARLILIK TERAPİSİ VE MİNDFULNESS EĞİTİMİ İSTANBUL 2019

Başlangıç tarihi: 16 Kasım 2019

Bitiş tarihi: 26 Ocak 2020

ACT Eğitimi | İstanbul | Lütfü Özdemir

 

    • EĞİTİM PROGRAMI
    • %35 İndirim
      3000 TL 1900TL
    • EĞİTİM SÜRESİ: 36 SAAT.  [ 30 saat uygulamalı eğitim + 6 saat bireysel uygulama (2 seans, kitap okuma ve ödev hazırlama)]
    • KATILIMCILAR KABUL VE KARARLILIK TERAPİSİ SERTİFİKASI İLE BİRLİKTE MİNFULNESS TERAPİSİ KATILIM BELGESİNE DE HAK KAZANIR.
    • EĞİTİM ÜCRETİNE MATERYALLER DAHİLDİR.
    • İLK GÜNÜN SONUNDA EĞİTİMDEN MEMNUN KALMAYANLARA ÜCRETİ İADE EDİLİR.
    • KESİN KAYIT EĞİTİM ÜCRETİNİN ÖDENMESİYLE GERÇEKLEŞECEKTİR.
    • KONTENJAN SINIRLI OLDUĞU İÇİN ÜCRET ÖDEME SIRASINA GÖRE KESİN KAYIT YAPILMAKTADIR.
    • EĞİTİME 7 GÜN KALA YAPILAN İPTAL VE ERTELEMELERDE EĞİTİM ÜCRETİNİN YÜZDE 15’İ KADAR KESİNTİ UYGULANMAKTADIR.
    • İNDİRİMLİ FİYATLARIMIZ BU YIL DA DEVAM EDİYOR.
    • EĞİTİM ÜCRETİ 3000 TL 1900TL + KDV.
    • LÜTFÜ ÖZDEMİR HOCADAN DAHA ÖNCE BDT EĞİTİMİ ALANLARA %10 İNDİRİM UYGULANIR.
    • 3-4 KİŞİLİK GRUPLARDA % 5
    • 5-7 KİŞİLİK GRUPLARDA % 10
    • 8-9 KİŞİLİK GRUPLARDA % 15
    • 10 KİŞİ ÜSTÜ GRUPLARDA % 20 İNDİRİM UYGULANIR.

KABUL VE KARARLILIK TERAPİSİ - MİNDFULNESS EĞİTİMİ İÇERİĞİ

  • ACT ( KABUL VE KARARLILIK Terapisi) Giriş
  • İlişkisel Çerçeve Kuramı (RFT) nedir ?
  • ACT & RFT ilişkisi Dil ve Zihin Mindfulness nedir ?
  • Nasıl Uygulanır ?
  • An’ da kalmak ve mindfulness Mindfulness’ın Act’da kullanımı
  • Act’ın 6 temel terapötik süreci
  1. Bilişsel ayrışma: Düşüncelerin, duyguların ve olayların nasıl görüldüklerinden ziyade aslında ne olduklarının algılanmasına odaklanmadır. Bilişsel ayrışma bilişsel süreçlerin davranış üzerindeki işlev bozan baskınlığının azaltılması için sözel olmayan, yargılama ve yorumlama içermeyen bir duruşu amaçlar. Ayrışma ile içeriğine müdahale etmeden bilişsel ilişkilendirme süreçlerinin fark edilebilmesi sağlanır. Kendinde (mindful) bir duruşla düşünme eyleminin ve düşüncelerin varlığının farkedilmesine odaklanılır.
  2. Kabul: Düşüncelere, duygulara ve olaylara müdahale etmeden oldukları gibi deneyimlenmesidir. Aslında bu süreç herhangi bir bariyer oluşturmadan suyun akıp yolunu bulmasına izin verme, her an ortaya çıkan içsel yaşantılara karşı istemli olarak açık, onların var olmalarına izin veren esnek bir tutum takınmaktır.
  3. An’a odaklanma: Şimdi ve burada olup bitene odaklanma, anın içine dahil olma, şimdi ve burada olup bitenin gözlemcisi değil deneyimleyicisi olmayı bu da kişinin kendi uzun vadeli değerleri ve amaçları doğrultusunda işlevsel bir davranış repertuarına dönmesine imkan verir.
  4. Gözlemleyen kendilikten faydalanma: Düşünceleri, duyguları ve olayları gözlemleyen kendiliğin bilgilerinden öz farkındalık için yararlanmadır.
  5. Değerler: İdeal benliğin önemli bölümlerinin keşfidir. ACT’nin değerlere vurgusu, işlevsel bağlamcılık doğrultusunda odak davranışın kişinin uzun vadeli değerleri doğrultusunda olup olmadığını değerlendirme amaçlıdır.
  6. Vaat edilen eylemler: Kişisel değerlere göre hedefler belirleyip bunların sorumluluğunu alarak söz konusu hedeflere doğru ilerleme şeklinde tanımlanmaktadır.

Özellikle altıncı aşamada maruz bırakma, beceri eğitimi, hedef belirleme ve bu hedeflere aşamalı ilerleme gibi davranışçı terapilerin temel tekniklerinden faydalanılmaktadır.

  • Resilience (Psikolojik esneklik)
  • Act’da Metafor kullanımı
  • İlk seans ve diğer seanslar
  • Vaka formülasyonu

VERİLECEK BELGE

Bilişsel Davranışçı Terapistler Derneği Onaylı Bilgelik Enstitüsü Bilişsel Davranışçı Terapi Uygulayıcı Sertifikası

Lütfü Kaan Özdemir - Lütfü Özdemir - Terapi - Terapist - Psikoloji - Psikoterapi

KİMLER KATILABİLİR

Psikoloji bölümü öğrenci ve mezunları

Psikolojik danışmanlık ve rehberlik bölümü öğrenci ve mezunları

Psikoloji ve ilgili alanlarda yüksek lisans yapmış olanlar

Psikiyatrlar

Sosyal hizmet uzmanları

Bu yazıya oy vermek için tıklayın!
[Toplam: 3 Ortalama: 5]
%d blogcu bunu beğendi: